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Pollo Instant Pot Salsa | Guisantes dulces y azafrán


¡El pollo con salsa Instant Pot resulta tan jugoso y delicioso con solo un puñado de ingredientes! Úselo en tacos, wraps, pizzas o disfrútelo como está.

Me encanta cómo se cocinan las pechugas de pollo en Instant Pot: salen jugosas cada vez. mientras estoy 7 recetas instantáneas de pechuga de pollo ¡Ya en el blog, esta receta de pollo con salsa Instant Pot es una excelente receta para agregar a su rotación!

Salsa de pollo en olla instantánea después de cocinar

Increíble que tenga esto en su escritorio tan rápido; Solo necesitas seis ingredientes simples y cinco minutos para cocinarlo. Use el pollo döner de carne donde lo usará o disfrútelo como está.

Razones por las que te encantará esta receta

  • Usar salsa especiada agrega un montón de sabor al pollo con poco esfuerzo.
  • fácil de preparar y rápido de cocinar, en la mesa en 20 minutos
  • puede recolectarlos como paquetes para congelar o congelar el pollo sobrante; ¡Una gran receta para la preparación de alimentos!

Video de la receta

Mire el video a continuación para ver exactamente cómo preparo este pollo con salsa Instant Pot. ¡Es tan fácil! El resto de mis videos de recetas se pueden encontrar en mi página. Canal de Youtube.

notas materiales

Ingredientes para pollo con salsa
  • salsa usamos salsa mediana para esta receta; ¡Usa tu marca favorita!
  • Éste- Si bien no recibimos la advertencia de quemadura, agregamos ¼ de taza de agua para diluir la salsa, por si acaso.
  • chile en polvo opte por una mezcla de especias a base de pimentón y no por pimienta molida pura
  • Pollo- La receta está escrita para pechuga de pollo sin piel, pero puede reemplazarla fácilmente con muslos de pollo sin piel, con una liberación rápida de presión puede aumentar el tiempo de cocción a 10 minutos a alta presión.

instrucciones paso a paso

Ingredientes para la salsa de pollo en la olla instantánea

1. Fusionar En el recipiente interior de la olla instantánea, combine la salsa, el agua, el comino, el pimentón y la sal. Revuelva hasta que esté bien mezclado, luego agregue las pechugas de pollo y déles la vuelta.

AVISO- Esta receta ha sido probada con éxito en ambos casos. Olla Instantánea de 6 litros y un Olla instantánea de 8 litros!

Olla instantánea con temporizador de 5 minutos

2. Cocinar- Coloque la tapa en la olla instantánea, gire la válvula a la posición de 'sello', luego cocine a alta presión durante 8 minutos. Cuando finalice el ciclo de cocción, libere inmediatamente la presión con suavidad (alivio rápido de la presión).

Alivio rápido de presión Mueva suavemente la palanca de vapor a la 'posición de ventilación' y asegúrese de que sus manos, cara y gabinetes de cocina estén libres de vapor. Obtenga más información sobre cuándo utilizar el alivio de presión rápido. Olla instantánea 101!

Vista superior de pollo picado en un recipiente con dos tenedores

3. Smash- Coloque el pollo cocido en un recipiente limpio y sepárelo con dos tenedores o una batidora de mano.

AVISO- ¡Con la batidora de mano eléctrica desmenuzas tu pollo en segundos!

Vista superior del pollo con salsa desmenuzado después de cocinar en una olla

4. Lanzamiento Regrese el pollo desmenuzado a la olla instantánea. Agregue jugo de limón y mezcle todo con la salsa. ¡Disfrutando!


como servir salsa de pollo

  • cuenco de pastelería– servir con arroz (o arroz con coliflor), maíz y frijoles negros, queso, pico de gallo y tus adiciones favoritas
  • quesadillas Espolvorea con queso rallado y tomates frescos. Para ver quesadillas de pollo saludables
  • envolver alrededor con lechuga, queso rallado, aguacate y crema agria
  • nachos salsa de pollo, jalapeño, tomate, cebolla morada, pimiento morrón y totopos de queso

Preparación y almacenamiento de alimentos

Sobras / platos calientes

El pollo con salsa se conserva muy bien tanto en el frigorífico como en el congelador. He aquí cómo hacer esto:

  1. Déjelo enfriar completamente y luego viértalo en un recipiente hermético o en una bolsa de silicona reutilizable.
  2. Conservar en nevera (4 días) o congelador (3 meses).
  3. Vuelva a calentar en el microondas hasta que esté humeante, o revuelva en una cacerola con pinzas y revuelva hasta que se libere el vapor.

el registro de salida mis utensilios de cocina favoritos!

Comida instantánea para congelador

Una comida instantánea para congelador se monta en la parte delantera y se congela antes de cocinarla. De esta manera, cuando llega el momento de cocinar, arroja los ingredientes a la olla de cocción lenta y omite cualquier medida. Esta es una gran receta para prepararse para alguien que está esperando un bebé.

A continuación, le indicamos cómo preparar una comida helada con esta receta:

  1. Combine el pollo, la salsa, el agua, el chile en polvo, el comino y la sal en una bolsa para congelador de un galón o más, o una bolsa de silicona o un recipiente de preparación de comidas de 8 tazas. Revuelva para combinar y exprima la mayor cantidad de aire posible.
  2. Congele hasta por 3 meses.
  3. Descongele completamente y luego cocine como se indica en la tarjeta de recetas.

AVISO- Asegúrese de etiquetar la bolsa con instrucciones para descongelar y cocinar.

Primer plano de salsa de pollo sacada de Instant Pot con pinzas

Más recetas de pollo Instant Pot

Pollo Instant Pot Salsa (6 ingredientes)

Clase: Cena

Cocina local: americano

Patrón de alimentación: Diabetes, sin gluten

Caloría: 154caloría

Parte: 8

¡El pollo con salsa Instant Pot resulta tan jugoso y delicioso con solo un puñado de ingredientes! Úselo en tacos, wraps, pizzas o disfrútelo como está.

tiempo de preparación5 minuto

Hora de cocinar8 minuto

tiempo de prensa7 minuto

Tiempo Total20 minuto

  • Combinar- En el recipiente interior de la olla instantánea, combine la salsa, el agua, el comino, el pimentón y la sal. Revuelva hasta que esté bien mezclado, luego agregue las pechugas de pollo y déles la vuelta.

  • Horneando- Coloque la tapa en la olla instantánea, gire la válvula a la posición de 'sello', luego cocine a alta presión durante 8 minutos. Cuando finalice el ciclo de cocción, libere inmediatamente la presión con suavidad (alivio rápido de la presión).

  • aplastar- Coloque el pollo cocido en un recipiente limpio y sepárelo con dos tenedores o una batidora de mano.

  • Tirar a la basura- Regrese el pollo desmenuzado a la olla instantánea. Agregue jugo de limón y mezcle todo con la salsa. ¡Disfrutando!

1- Probamos esta receta con dos marcas diferentes de salsa picante media.
2- Reemplazar con muslos de pollo deshuesados, extender el tiempo de cocción a 10 minutos con alivio rápido de presión.
3- información nutricional & frac18; lote, aproximadamente 4 oz de pollo picado
paquetes congelados

  1. Combine el pollo, la salsa, el agua, el chile en polvo, el comino y la sal en una bolsa para congelador de un galón o más, o una bolsa de silicona o un recipiente de preparación de comidas de 8 tazas. Revuelva para combinar y exprima la mayor cantidad de aire posible.
  2. Congele hasta por 3 meses.
  3. Descongele completamente y luego cocine como se indica en la tarjeta de recetas.

Almacenar y recalentar

  1. Déjelo enfriar completamente y luego viértalo en un recipiente hermético o en una bolsa de silicona reutilizable.
  2. Conservar en nevera (4 días) o congelador (3 meses).
  3. Vuelva a calentar en el microondas hasta que esté humeante, o revuelva en una cacerola con pinzas y revuelva hasta que se libere el vapor.

Cambio: 4oz (nota 3) | Caloría: 154caloría | carbohidratos: 5GRAMO | Clara de huevo: 25GRAMO | Gordo: 3GRAMO | Grasa saturada: aGRAMO | Grasa no saturada: aGRAMO | Grasa monosaturada: aGRAMO | grasas trans: aGRAMO | colesterol: 73mg | Sodio: 753mg | Potasio: 640mg | Fibra: 2doGRAMO | Azúcar: 3GRAMO | Vitamina A: 653IU | vitamina C: 3mg | Calcio: 36mg | Planchar: amg


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