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Arroz y Pollo Instantáneo


es super simple Arroz y pollo instantáneo Su ventanilla única para una idea de cena deliciosa, económica y completamente familiar, ¡e incluso podría brindarle el resto de la semana! ¡Una olla única para una fácil limpieza es una ventaja adicional!

<img class = "indolent indolent-hidden aligncenter wp-image-152004 size-medium" title = "Este pollo y arroz instantáneo súper fácil es la ventanilla única para una cena familiar deliciosa, económica y completa idea, e incluso vale la pena la semana. ¡Incluso puede dar sobras en todas partes! ¡Una sartén fácil de limpiar es una ventaja adicional! "alt =" pollo cocido y arroz” width=”720″ height=”514″ data-indolent- data-indolent-data-indolent- src=”data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7″ data-indolent-type=”image” data-indolent-src=”https://www.iheartnaptime.net/wp-content/uploads/2021/07/I-Heart-Naptime-Instant-Pot-Chicken-and-Rice-5-720×514.jpg”/>

Una taza de comida (¡a la vez!)

Instant Pot Chicken and Rice es un cambio de juego para las familias ocupadas. Especialmente en los días en los que todavía no tienes tanto tiempo para poner la cena en la mesa como piensas, sin importar lo bien que lo planifiques. ¡Esta sencilla receta es una comida completa, saludable y satisfactoria en una olla que te salvará todos los días!

si te gusta el mio una olla de pollo y arroz o cazuela de pollo y arroz, ¡Lo amarás! Cada uno es un poco diferente y ciertamente merece un lugar en la mesa de la cena todas las noches, pero para una fácil práctica de cocina, esta receta de arroz y pollo Instant Pot siempre gana.

Queso y cremoso, puede recordarle a una cazuela o un risotto, o tal vez a ambos. Está repleto de hierbas, trozos de pollo y verduras tiernas y saludables. Se acompaña de los aromas de queso parmesano y pimienta limón.

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¿Qué arroz se utiliza?

¡Aquí está la primicia! No hay precocción de arroz para este plato. Viene en un instante antes de que esté bien cocido y la magia de la olla a presión se encarga del resto. Por esta razón, el arroz blanco funciona mejor debido a que su tiempo de cocción es mucho más corto que el arroz integral.

Si preparara este plato con arroz integral, no se cocinaría de acuerdo con el tiempo de esta receta. O si decide cocinar el arroz integral el tiempo suficiente, está cocinando demasiado todo lo demás. ¡Quédate con arroz blanco para eso!

Mejores piezas de pollo

La pechuga de pollo y el arroz Instant Pot son definitivamente un contendiente para este plato, pero debo decir que prefiero las piernas de pollo. Para hacerlo aún más económico, ¡a veces solo uso lo que está en oferta! La razón por la que prefiero las caderas a los senos es que son mucho más sabrosas y jugosas. Sin embargo, técnicamente obtendrás más carne de una pechuga sin mariposa, por lo que sigue siendo una excelente opción.

<img class = "indolent indolent-hidden aligncenter wp-image-152003 size-medium" title = "Este pollo y arroz instantáneo súper fácil es la ventanilla única para una cena familiar deliciosa, económica y completa idea, y vale una semana. ¡Incluso puede darte sobras! ¡Una sartén fácil de limpiar es una ventaja adicional! "alt =" mezcla queso con arroz en la olla a presión” width=”720″ height=”514″ data-indolent- data-indolent-data-indolent- src=”data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7″ data-indolent-type=”image” data-indolent-src=”https://www.iheartnaptime.net/wp-content/uploads/2021/07/I-Heart-Naptime-Instant-Pot-Chicken-and-Rice-4-720×514.jpg”/>

Consejos

  • Estar listo: Cuando se encienda el botón de saltear, es una buena idea estar listo para agregar su mirepoix (apio, cebolla, zanahoria) y trozos de pollo. Cuando todo está precortado, todo se simplifica y se vuelve aún más fácil de lo que ya es.
  • variaciones: Esta receta es súper flexible, así que continúe y agregue más verduras si lo desea. Media taza de pimientos morrones con cebolla es genial, o puedes aumentar el ajo a 3 dientes extra para darle más sabor a ajo.
  • Hierbas frescas: Reemplaza el perejil por albahaca o tomillo, si así sabe o lo prefieres.
  • Enjuague de arroz: El arroz blanco tiene un alto contenido de almidón, por lo que enjuagar el almidón restante ayudará a evitar que se apelmace.
  • No confundir: Es importante no mezclarlo después de agregar el arroz y el agua al pollo. Esto es para prevenir la alarma de incendio. Una vez que el arroz haya absorbido toda el agua, puede secarse, por lo que sostenerlo sobre el pollo evitará que se queme hasta el fondo de la sartén.
  • Liberación rápida: Recuerda evitar un swing natural, de lo contrario todo se cocinará por mucho más tiempo del necesario. Para obtener más información sobre qué significa exactamente esto, consulte mi guía sencilla sobre el uso de la olla instantánea.

Consejos de almacenamiento

  • Salvar: Esta receta rinde algunos, por lo que, a menos que esté alimentando a una familia numerosa o una multitud, probablemente tendrá sobras. ¡Preparación de comidas para ganar! Almacene en un recipiente hermético hasta por 5 días.
  • Congelar: Transfiera a una bolsa o recipiente apto para congelador y guárdelo congelado hasta por 3 meses.
  • Calentar: Descongele durante la noche en el refrigerador, luego caliéntelo en la estufa a fuego lento. Querrá agregar un poco de agua o caldo para hidratar. ¡Cúbrelo con una tapa para que el vapor vuelva a la vida!

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Comidas instantáneas más fáciles:

Arroz y Pollo Instantáneo

Clase: Lengua materna

Cocina local: americano

palabra clave: Arroz y Pollo Instantáneo

Tiempo de preparación: 20 minuto

Hora de cocinar: 30 minuto

Tiempo Total: 50 minuto

Parte: 8

Caloría: 317

Este pollo y arroz instantáneo súper fácil es su ventanilla única para una idea de cena deliciosa, económica y completamente familiar, ¡e incluso podría ofrecerle sobras de la semana! ¡Una olla única para una fácil limpieza es una ventaja adicional!

  • 3-4 cucharada aceite de oliva virgen extra
  • a medio cebolla amarilla , carne picada
  • 2do zanahorias grandes , pelado y rallado
  • 2do tallos de apio , carne picada
  • 1 1/2 lb muslos de pollo deshuesados ​​y sin piel o pechos (cortados en trozos de 1 pulgada)
  • 1 1/4 cucharilla sal kosher , prueba más
  • 1/4 cucharilla pimienta de limón o pimienta de cayena , prueba más
  • a Cucharada Ajo en rodajas
  • 1 1/2 vasos arroz jazmín , enjuagado
  • 3 vasos caldo de pollo
  • 1/2 taza queso parmesano rallado o rallado
  • 1/4 taza perejil fresco picado

variaciones: Agregar más verduras a esta receta es fácil. Siéntase libre de agregar 1/2 taza de pimentón junto con las cebollas. Si desea agregar más sabor a ajo, agregue 3 dientes de ajo.
Arroz: Asegúrese de usar arroz blanco de grano largo para esta receta. El arroz integral tampoco se cocina.
Hierbas frescas: Si no tiene perejil, sustitúyalo por albahaca o tomillo.

Caloría: 317caloría | carbohidratos: 32GRAMO | Clara de huevo: 22GRAMO | Gordo: 11GRAMO | Grasa saturada: 3GRAMO | Grasa no saturada: aGRAMO | Grasa monosaturada: 6GRAMO | grasas trans: aGRAMO | colesterol: 85mg | Sodio: 877mg | Potasio: 411mg | Fibra: aGRAMO | Azúcar: aGRAMO | Vitamina A: 2781IU | vitamina C: 11ºmg | Calcio: 110mg | Planchar: amg

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