Estas 15 recetas de pavo molido incluyen comidas en porciones y opciones aptas para congelar. ¡Pasar algún tiempo preparando sus comidas con anticipación es una excelente manera de reducir su estrés alimenticio!
Tenemos muchas opciones de preparación de alimentos en el blog. vegetariano y opciones de carne, ¡pero hoy nos enfocamos en el diente de león!
El pavo molido es una de mis proteínas favoritas para incluir en mis recetas de preparación de comidas. Se cocina rápidamente, es una gran fuente de proteínas y es versátil.
En comparación con la carne molida de res, la carne de pavo contiene menos calorías y grasas saturadas, por lo que es una buena opción si desea comer de manera más saludable. Personalmente, he descubierto que el pollo molido (otra buena opción si está tratando de reducir las calorías y las grasas saturadas) tiende a secarse, mientras que el pavo molido no.
También me encanta la cantidad de formas de usar el pavo en diferentes recetas … hace una gran hamburguesa, las empanadas son geniales, es excelente en salsas y es simplemente genial cuando se hornea con algunos condimentos. ¡Y el pavo molido también va con tantos sabores diferentes! Me encanta con sabores tailandeses y griegos.
¡Esta publicación comparte algunas de mis recetas favoritas de preparación de comida de pavo molido para mantenernos motivados para la preparación de la comida del domingo!
Pago mis utensilios de cocina favoritos!
recipientes para la preparación de alimentos
Preparación de comida de pavo griego bajo en carbohidratos
¡La comida griega de pavo baja en carbohidratos es un almuerzo abundante y bajo en carbohidratos repleto de sabores griegos! Cubra con pavo molido con especias griegas, arroz con coliflor con limón, ensalada griega y tzatziki de yogur griego. Es bajo en carbohidratos, sin gluten y fácil de hacer compatible con paleo.
Tazones de preparación de comida para tacos de pavo
Con carne de taco de pavo, maíz, pico de gallo y arroz integral, estos tazones de preparación de comida para tacos de pavo son simples pero abundantes. Anótelos para cuatro deliciosos almuerzos.
Wraps de lechuga de pavo tailandés
Sencillas y deliciosas, estas envolturas de lechuga de pavo tailandesas tienen una salsa de maní picante y ligeramente picante. Vierta el relleno en hojas de lechuga crujientes para una opción de cena fácil y baja en carbohidratos.
Tazones de preparación de comida de albóndigas con miel y chipotle Pre
¡Los tazones de preparación de comidas de albóndigas con miel y chipotle son la mejor manera de iniciar sus propósitos de Año Nuevo! Las albóndigas de pavo cocidas saludables se mezclan en una salsa de chipotle de miel ahumada, dulce y salada y se sirven sobre arroz de coliflor con cilantro.
Cuencos de preparación de comidas de pavo de inspiración coreana
¡Estos tazones de preparación de pavo molido tienen una deliciosa salsa de inspiración coreana! Lleno de sabor y menos de 400 calorías por tazón, puede preparar esta receta durante el fin de semana para almuerzos saludables y deliciosos durante toda la semana.
Calabaza de bellota rellena de taco (preparación de comida baja en carbohidratos)
¡Esta receta de calabaza bellota rellena de taco lo sacará de su rutina de preparación de comidas, convirtiéndola en un almuerzo o cena bajo en carbohidratos! ¡Fácil de preparar y delicioso para comer!
Lasaña de calabacín de pavo (apto para congelador)
¡Esta lasaña de calabacín con pavo congelado es la preparación perfecta para comidas sin gluten y bajas en carbohidratos para el almuerzo o la cena! Continúe y congele cuando ese antojo de lasaña lo golpee. Se incluyen opciones de recetas vegetarianas y de pavo.
Comidas aptas para congelador
Las mejores albóndigas de pavo al horno (¡+7 sabores!)
Las MEJORES albóndigas de pavo cocidas son jugosas y deliciosas, ¡hechas con ingredientes simples y cotidianos! Cocine las clásicas albóndigas de pavo o sazone con una selección de 7 sabores. ¡Es saludable, apto para el congelador y absolutamente delicioso!
Pimientos de pavo molidos instantáneos
Los pimientos de pavo molidos rellenos instantáneos tienen 5 ingredientes y son fáciles de preparar. ¡También funcionan bien para preparar comidas con su delicioso sabor TexMex!
Pimienta de pavo ahumada en olla de cocción lenta
Esta olla de cocción lenta ahumada tiene un sabor rico y atrevido con chile de pavo, chile chipotle, pavo molido, frijoles y muchas especias. ¡La olla de cocción lenta hace que sea fácil y simple de preparar y es ideal para preparar comidas!
Hamburguesas de pavo jugosas perfectas
¡Explico todos los detalles sobre cómo obtener las hamburguesas de pavo jugosas perfectas! Con ingredientes simples que dejan pasar el sabor natural del pavo, estas hamburguesas nunca se secan. ¡Es tan fácil de preparar!
Cazuela de espagueti mexicano con calabacín
Plato mexicano de calabaza espagueti con pavo molido, frijoles negros, maíz y queso. ¡Es fácil de preparar, bajo en carbohidratos y las sobras duran increíblemente bien!
Chile de pavo instantáneo
¡Con un atrevido sabor Tex Mex y una lista de ingredientes simple, este chile de pavo Instant Pot está listo para cocinar gracias a Instant Pot! Relájate con un plato de este chile abundante pero saludable.
Envolturas instantáneas de lechuga asiática
¡Estas envolturas instantáneas de lechuga asiática se pueden cocinar frescas o congeladas y hacer una comida deliciosa y baja en carbohidratos que encantará a toda la familia!
